Мате действительно бодрит благодаря содержанию матеина, который схож с кофеином, но действует мягче. Он улучшает концентрацию и помогает, если хотите снизить употребление кофе. Но важно знать, что мате нужно пить в умеренных количествах, особенно если есть проблемы с давлением. В магазине HOTTEA можно найти классический мате, а вот тут про него немного полезной информации есть https://hottea.com.ua/blog/fitochaj/chaj-mate-polza-i-vred.
Начните с него, он подходит для знакомства с этим напитком.
А вы пробовали калабас для заваривания или пока просто кружка?