Тема: Яка мазь рятує від болю в м'язах

Почав ходити в зал після довгої перерви і тепер все тіло просто виє. Особливо болить спина та ікри, навіть заснути важко від цього ниття. Звичайні зігріваючі мазі з аптеки або печуть нестерпно, або взагалі ніяк не діють. Хто чим користується для розслаблення м'язів після сильних навантажень? Бажано, щоб був спочатку ефект охолодження, а потім приємне тепло. Поділіться своїми знахідками.

Розумію вас, сам колись перетренувався так, що встати не міг)) Мене в таких випадках рятує спеціальний лосьйон тей фу він має дуже крутий склад з ефірними оліями. Наношу зазвичай на ніч після гарячого душу, спочатку приємно холодить, а потім йде глибоке прогрівання і біль відпускає. Погляньте на https://nspua.com/uk k там він часто буває. Це набагато краще за звичайні гелі, бо діє швидше і запах такий натуральний, ментоловий.